Neuigkeiten
>>> Hatha-Yoga im PEP: 15 neue Dienstags-Termine ab 16. April. Anmeldung ab sofort möglich.
>>> 3 Stunden Guten-Morgen-Yoga am Sonntagvormittag. Ab Herbst bei der vhs Unterföhring.
ÜBERSICHT KURSPROGRAMM
MONTAG
Yoga im neuen VHS-Zentrum Unterföhring
15 Termine / jeweils Frühjahr/Sommer und Herbst/Winter
Uhrzeit: 16:30-18:00 Niveau: Grundstufe/Mittelstufe
Uhrzeit: 18:00-19:30 Niveau: Grundstufe/Mittelstufe
Adresse: Am Bahnhof 13, Haltestellen: S-Bahn und Bus
Anmeldung und Info: Nur über vhs-nord, Tel. 089 550 517 0
DIENSTAG
Yoga im Prinz-Eugen-Park
Regelmäßiges Praktizieren in einer festen Gruppe über einen längeren Zeitraum.
15 neue Termine: 16.04.-17.09.2024
Uhrzeit: 18:00-19:00 Kursnummer:
YD160424-1P (Präsenz) und
YD160424-1O (Online) Niveau: Grundstufe/Mittelstufe
Uhrzeit: 19:15-20:15 Kursnummer: YD160424-2P (Präsenz) und YD160424-2O (Online) Niveau: Grundstufe/Mittelstufe
Preis: € 172,00
Ort: Progeno Gemeinschaftsraum, Ruth-Drexel-Str. 154 (EG)
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.
Kein Unterricht an Feiertagen und in den Schulferien.
Hybridkurse
Der Kurs findet im Kursraum statt und wird via Livestream übertragen. Hier haben Teilnehmende beide Optionen: Anmelden für den Präsenz- oder Online-Unterricht. Ein Wechsel von "Online" nach "Präsenz" ist nach der verbindlichen Anmeldung nicht mehr möglich. Spontanes Switchen von "Präsenz" nach "Online" ist immer möglich.
Gruppengröße und Lüften
Um die üblichen Mindestabstände während des Präsenzunterrichts einzuhalten, werden die Yogagruppen auf 12 Teilnehmende begrenzt. Der 90 qm großen Yogaraum hat viele große Fenster, die ausgiebiges Lüften ermöglichen.
Anmeldung und Info
Frank Lange / Mail: franklange.yogaunterricht@posteo.de / Tel: 0172 9077724
Bitte unbedingt Kursnummer angeben! Deine Anmeldung wird von mir bestätigt. Mit dem Eingang der Gebühr auf meinem Konto (oder nach Barzahlung im Kurs) ist die Anmeldung abgeschlossen.
Yogakurse für den Einstieg - Gesundheit mit PEP
Nur ein entspannter unterer Rücken kann entzücken. Das kostenlose Angebot richtet sich an alle, die Yoga mit echtem Interesse einmal ausprobieren möchten. Besprochen und geübt werden erste, einfache und variantenreiche Yoga-Körperhaltungen, die wohltuend für den unteren Rücken sind. Was macht eine „guten Haltung“ aus? Es geht um Atmung, Konzentration, Balance, Stabilität, Beweglichkeit und Kraft. Besondere Voraussetzungen gibt es keine. Von Vorteil sind: Freude an der Bewegung, Neugier, Lust auf individuelles Üben in der Gruppe und regelmäßige Teilnahme.
12 neue Termine: 15.9.-8.12.22 (kein Unterricht an Feiertagen und in den Schulferien)
Uhrzeit: 17:15-18:15 Kursnummer: GEQO-150922 Niveau: Schnupperlevel für alle
Preis: € 0,00
Ort: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3
Kurstage: 15.9./23.9./29.9./6.10./13.10./20.10./27.10./10.11./17.11./24.11./1.12./8.12.
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.
Anmeldung und Information
Lena Malsch / Mail: gesundheit@geqo.de / Tel: 089 45235599 und 0157 34381205 /Gesundheit mit PEP, Quartierszentrale am Maria Nindl-Platz 6
info@bakayoga.de 0172 90 777 24
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