Yogaunterricht - Schutz- und Hygienekonzepte

Zurzeit gibt es keine Einschränkungen beim Yoga.

Diese Fragen musst du dennoch abklären, bevor du zum Unterricht kommst:

• Treten bei mir oder jemand anderem aus meinem Umfeld (trockener) Husten, Fieber oder Anzeichen einer Grippe auf? Fühle ich mich krank, die Nase läuft ständig und ich muss andauernd husten?
• Hatte ich in den letzen Tagen Kontakt zu einer Person, die positiv auf Covid-19 getestet worden ist oder bei der eine Wahrscheinlichkeit besteht, aber das Ergebnis noch unbekannt ist? ...
  Dann darfst du leider nicht am Kurs teilnehmen.
  

In eigener Sache

Es gibt eine einfache Regel: Wer krank ist, bleibt zu Hause, schont sich und kuriert sich aus. Ansonsten ist Online-Teilnahme immer möglich. Im Yoga gibt es die zentralen Begriffe Yama und Niyama, sie umfassen grob: auf etwas (gut) achtgeben, die (richtigen) Entscheidungen treffen, nicht feindselig sein, nicht schädigen, nicht verletzen, nicht Schmerz verursachen - in Bezug auf einen selbst und die Mitmenschen. In Zeiten wie diesen, finde ich, haben wir als Yogapraktizierende eine besondere Verantwortung.

Vielen Dank für Deine Einsicht und Unterstützung!

Frank